Porque você deve tomar cuidado com os rótulos [e se livrar deles]

A origem dos rótulos

Rotular, em sentido figurado, significa colocar etiqueta, tipificar, comparar, julgar ou prejulgar alguém com base em determinadas características ou comportamento da pessoa.

Os rótulos atribuído a uma pessoa, em forma de apelido depreciativo ou em forma de preconceito, é uma das coisas mais nocivas para o ser humano. Se as pessoas em geral tivessem a mínima noção do impacto provocado pelos rótulos negativos, elas seriam mais cuidadosas na transmissão da mensagem e, portanto, menos prejudiciais ao desenvolvimento alheio.

Você já notou que algumas atitudes isoladas tendem a ser reforçadas a partir de um comentário negativo? Vamos supor que num determinado momento você se recusou a ajudar um colega de trabalho pelo fato de estar muito atarefado e não poder ajudá-lo naquele momento.

Por conta da pressão vivida naquele instante, você o fez de maneira mais ríspida e isso foi tomado como grosseria. Talvez você não estivesse bem, aliás, ninguém é obrigado a levantar bem todos os dias.

Naquele mesmo instante, o interlocutor saiu dali chocado e foi direto para a mesa do colega vizinho e começou a reclamar: – fulano é cara difícil, colaboração zero. Ao mesmo tempo, o outro retruca: esquenta não, ele é assim mesmo.

A partir desse momento, a tendência é a de que você seja rotulado como uma pessoa difícil. Devido a situações semelhantes ocorridas em momentos diferentes, o evento ganha dimensão e velocidade impressionante, difícil de ser revertida.

Considerando aquela tendência natural das pessoas para o preconceito e o prejulgamento, aliado à sua incapacidade de absorver ou de se livrar dos rótulos, a importância que você atribui ao fato determina a sequência dos acontecimentos futuros.

Questões para pensar: um simples evento, ainda que tenha ocorrido outras vezes, faz de você uma pessoa difícil? A única coisa que eu consigo lembrar de você, a partir desse fato, é que você é uma pessoal difícil? Um simples deslize, cometido em determinado momento de tensão, faz de você uma pessoa difícil? Ser uma pessoa difícil é a única coisa que você consegue na vida?

É bem provável que não. O bandido mais cruel do qual ouvimos falar carrega dentro de si traços de violência e indiferença, amor e compaixão. Isso não soa contraditório? Como pode alguém ter sentido indiferença na hora de tirar a vida de outra pessoa e sentir-se arrependido depois?

Os rótulos e suas consequências

Segundo Randhy Di Stéfano, referência em Coaching no Brasil, pessoas rotuladas como “defeituosas” ou “difíceis” utilizam “estórias” saturadas de problemas para justificar a personalidade com base nos eventos ocorridos ao longo da vida. De fato, as pessoas se apegam em “estórias”, positivas ou negativas, para se posicionar ou para explicar “quem elas são”.

O que significa isso? O ser humano é fruto das suas estórias dominantes, ou seja, do condicionamento, das experiências negativas, dos modelos mentais e dos rótulos criados por outras pessoas em relação aos eventos em que ele viveu um momento de insatisfação ou infelicidade.

De maneira geral, as pessoas são bloqueadas pelo processo dominante saturado de problemas. Exemplos:

1) Minha mãe repetia tanto que eu era burro na hora de fazer a lição da escola que eu passei a pensar que não seria capaz de realizar nada na vida;

2) Eu não consigo deixar de comer doces porque minha avó fazia bolo todos os dias para a gente comer de manhã e à tarde, então, é complicado me livrar dessa vontade.

Onde está o problema? Está no fato de você se apegar a um único evento ocorrido no passado e, por força de inúmeras circunstâncias alheias à sua vontade, tomar o evento como verdade absoluta. Quando isso acontece e você não faz nada para reverter a situação, acaba refém da estória dominante para o resto da vida.

A partir disso, torna-se mais fácil reclamar do que mudar, adotar a zona de conforto, colocar a culpa nos outros e deixar tudo como está. Talvez seja mais cômodo acreditar no que o seu vizinho maldoso afirmou há muito tempo atrás: você não vai ser nada na vida! Diante disso, você não tem direito a reclamação.

O que fazer para se livrar dos rótulos

Independentemente da sua idade, estudos comprovam que até os vinte e quatro anos de idade o ser humano já experimentou todas as sensações possíveis. O que muda são os fatos, mas as sensações já foram testadas. Isso significa que todos nós já fomos violentos, educados e mal-educados, maldosos, delicados, malandros, fofoqueiros, felizes e infelizes em algum momento da nossa vida.

Considerando que você já experimentou todas as sensações e, portanto, tem todas as histórias, significa que você tem jeito pra tudo. Você pode ser o que quiser, mas para obter sucesso na vida, será necessário se adaptar aos novos papeis que o sonho requer.

O sucesso de qualquer pessoa está diretamente relacionado com o papel que ela exerce na sociedade. Você pode ser pai, mãe, filho, irmão, executivo, professor empresário ao mesmo tempo, entretanto, para cada papel você precisa de habilidades ou competências diferentes que você precisa adaptar ou adquirir para ser o melhor quer puder em cada um.

Se você tentar administrar uma família como você administra a empresa estará perdido. Se você quiser ser tratado pela esposa exatamente como era tratado pela sua mãe, o casamento não vai durar muito tempo. Se você continuar acreditando que não tem competência para ser empresário e ao mesmo tempo não buscar o conhecimento necessário para se tornar um deles, existe uma grande chance de confirmar essa premissa.

Portanto, cada vez que você receber um rótulo desnecessário de alguém em alguma questão que coloque em xeque a sua capacidade de realização, pergunte a si mesmo:

• Que estória é essa? Como assim?
• Qual é a autoridade dessa pessoa?
• O que ela já fez ou deixou de fazer para colocar rótulos na minha forma de ser?

Dificilmente você consegue mudar os rótulos se não buscar ajuda e não tiver noção das qualidades ou características necessárias para cada papel que você representa na sociedade. Mudar de papel dói, mas não mudar o papel dói para o resto da vida.

A sua “estória” não é a estória plantada pelos outros, portanto, evite o julgamento e comece a se livrar dos rótulos definitivamente na sua vida. Avalie profundamente Ana qual  tipo de pessoa você precisa se transformar para alcançar seus objetivos e construir a sua própria história. Como diz o próprio Rhandy, “quando menos adaptado ao seu papel, maior o impacto negativo que você causa nas outras pessoas”.

Conclusão

Rótulos, em sentido figurado, são classificações, em geral negativas, que algumas pessoas fazem de outras pessoas por uma característica, um atributo ou um trejeito mal compreendido, na maioria das vezes.

Rótulos negativos são baseados em impulsividade, eventos relativos, preconceitos, prejulgamentos e, não raro, influência de outras pessoas sobre algo que nem sempre paramos para refletir, mas assumimos aquilo como verdade absoluta.

As pessoas tem o direito de discordar dos rótulos atribuídos e nosso dever é não insistir no rótulo uma vez que todos as pessoas carregam, de alguma forma, defeitos e virtudes.

Você gostaria de ser rotulado por conta de uma deficiência ou debilidade sem o direito de se defender ou de mostrar que você não representa nada daquilo que as pessoas dizem?

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